亞洲大學附屬醫院運動醫學暨手外科主任、脊椎暨疼痛治療中心主治醫師賴禹呈指出，網球肘的正式醫學名稱是「肱骨外上髁炎」，是臨床上手肘外側疼痛最常見的病因之一，名稱則源自於打網球的拉拍動作，需大量使用手肘外側的伸腕肌群，一旦長期過度使用恐造成肌腱炎，因此才會被稱為網球肘。 賴禹呈提醒，民眾若網球肘症狀遲遲無法改善，可考慮手術治療恢復生活品質（圖／亞大醫院提供）...
© 2023 Google LLC 影片內容介紹：熱帶花卉藝術：天堂鳥插花的創意靈感 |夢境花藝你們平時有看到一些餐廳、家裡會種植天堂鳥盆栽增加美觀，那~~你們有看過它的花嗎？ 天堂鳥是旅人蕉科，又叫鶴望蘭、極樂鳥，原產地在南非，花色橙黃帶點紫，花期主要在春夏，不過在台灣南部幾乎全年可以開花，天堂鳥蕉之屬名" Strelitzia" 原為紀念英王喬治...
一幅小女孩油畫上頭竟貼著「可能被詛咒」？ （圖／翻攝自推特） [周刊王CTWANT] 「中國人怕鬼，西洋人也怕鬼」! 有英國網友在推特上傳了一張照片，照片攝於一個櫥窗中，有一幅帶有古典感的人像油畫，畫中是一名短髮女孩正襟危坐，雖然嘴角露著微笑，不過眼神卻不太友善；不過讓網友熱議的是，畫框上貼了一張紙條，上面寫著，「她回來了! 已經被賣過兩次，但都被退回，你夠膽嗎」？...
在命理學中，「八運」從2004年到2023年即將走完，而「九運」也將從2024年一直到2043年，將開啟新的20年。 而近幾年交接運通常會發生許多動盪不安的情況，像是我們熟知的疾病、戰爭等等。 而命理專家湯鎮瑋老師便分析，進入「九運」必做5件事，可以一次旺20年，提早佈局便能逢凶化吉。 九運必做開運法1.多行善積福 廣告 - 內文未完請往下捲動 每個人都知道要多做好事、多說好話，但為什麼九運一定要務必記得這樣做呢？ 湯鎮瑋老師分析，在2023要轉九運的時刻，現世報會很明顯，很多壞事都是一觸即發、立竿見影。 很多人雖然作惡多端卻沒有報應，是因為有福報在撐，等福報用完就會開始業力引爆，而九運就是會讓福報消耗很快地時刻。
職場上除了遇到工作上的壓力之外，會遇到各種各樣的同事。 有些人友善且合作，有些人則充滿陰謀心機，喜歡造謠生事、挑撥離間，每天都在玩《甄嬛傳》的人，表面上笑嘻嘻，但背地里恨不得捅你一百刀，我們該如何應對呢？ 必須得掌握10個正確方法，避免被職場小人們給害慘了!
高壓電纜從內到外的組成部分包括：導體、絕緣、內護層、填充料（鎧裝）、外絕緣。 當然，鎧裝高壓電纜主要用於地埋，可以抵抗地面上高強度的壓迫，同時可防止其他外力損壞。 型號及用途
一般來說冷氣安裝的高度會建議要離地1.8公尺以上為佳，同時也要注意不要為了求高而讓冷氣機與天花板太過貼近，至少應該保持10公分的距離，這麼做是為了預留日後清潔與維修的空間。 簡易冷氣安裝規範流程整理 丈量尺寸 觀察環境規劃最佳安裝位置 安排線路（必要時可能需要鑽孔） 進行冷氣的安裝與線路連接 檢查冷氣水平狀況 抽真空灌冷媒 最終檢查與測試冷氣運行狀況 （備註：以上簡易流程僅供參考，實際狀況可能會因為冷氣種類、現場環境而有不同。
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台灣常見的竹筍有綠竹筍、麻竹筍、烏殼綠竹筍三種，在外表、口感，以及建議的烹調方式上都略有差異，以下是我們的介紹： 綠竹筍 有「初夏綠寶石」之稱的綠竹筍，產季主要集中在 5-10 月，它的外形像牛角，通常會略歪向一邊。 好吃的綠竹筍口感十分鮮甜，適合用於煮粥、煮湯，或是簡單的清蒸，無需過多調味，就能嚐到它天然的美味。 烏殼綠竹筍 烏殼綠竹筍的產季是 2-9 月，有些人會把它跟綠竹筍搞混，但其實在外型上有一些明顯的差異，烏殼綠竹筍的體型較綠竹筍來的大，長度平均在 20-25 公分，顏色比綠竹筍更深，帶有黑、褐色絨毛，吃起來纖維感明顯，涼拌、煮湯都很適合。 麻竹筍
賴禹呈 - 財位放盆栽 -
